Semua tentang brontophobia

Semua orang pernah mempunyai rasa kecemasan yang tidak dapat diterangkan apabila ribut petir mendekat. Sesetengahnya membesar-besarkan bahayanya, dan kemudian takut secara beransur-ansur berkembang menjadi fobia. Untuk memulakan rawatan, perlu memahami ciri-ciri patologi dan punca-punca kejadiannya.

Takut ribut petir dari rasa pemeliharaan diri adalah wujud dalam banyak orang. Tetapi ia berlaku bahawa ketakutan petir dan guruh membawa kepada gangguan kecemasan. Seseorang mengalami panik dan kehilangan kendali diri. Dia mahu bersembunyi, untuk bersembunyi di sudut paling jauh. Seperti itu Ketakutan patologi terhadap ribut petir dipanggil brontophobia.

Orang-orang dari segala usia tertakluk kepada manifestasi yang menyakitkan ini. Dalam sesetengah kes, brontophobia boleh berkait rapat dengan fobia yang lain:

• astrapophobia - seram, timbul dari kilat tajam, memotong awan;
• Tonitrophobia - ketakutan panik terhadap guruh;
• ombrofobii - ketakutan jatuh di bawah hujan kerana bersentuhan dengan titisan atau hujan badai;
• ligi-phobia - ketakutan apa-apa bunyi yang kuat dan keras mengancam, dalam hal ini gulung guntur;
• phonophobia akustik, phonophobia - takut bunyi keras.

Sebabnya mungkin terletak pada kepercayaan, genetik atau trauma mental yang berkaitan dengan fenomena alam ini.

• Seseorang merasakan ribut petir seperti murka Allah dan hukuman syurga. Takhayul rakyat mengatakan bahawa kilat menyerang seseorang yang penuh dengan dosa.
• Ketakutan boleh disebarkan di peringkat genetik. Orang mempunyai kecenderungan untuk bersembunyi dari cuaca, dengan itu melindungi diri mereka sendiri.
• Merasakan kelemahan anda sendiri terhadap kuasa alam, ketakutan yang tidak rasional terhadap seseorang timbul di hadapan kemustahilan untuk meramalkan akibat daripada fenomena semula jadi yang tidak biasa. Seseorang mengalami seram yang sangat memakan di awan gelap, yang memperlihatkan pendekatan ribut petir.
• Ada yang takut bola kilat. Terdapat bukti gerakan kacak bola api misteri, keupayaan mereka untuk memasuki tempat tinggal melalui tingkap terbuka dan mengambil nyawa seseorang yang berlaku di sana.
• Alam yang mengagumkan takut menjadi mangsa kilat. Mereka telah mendengar tentang orang mati dan cedera dari bencana alam oleh orang-orang yang oleh kehendak nasib berada di tempat yang salah.
• Impak negatif menonton berita dan filem plot yang dibina atas tindakan-tindakan yang merosakkan pelbagai fenomena semula jadi.
• Pengalaman peribadi negatif boleh dikaitkan dengan memukul rumah petir dan pembinaan api. Ada kemungkinan bahawa seseorang terpaksa takut kerana berlakunya pelepasan kilat semasa dia tinggal di hutan.
• Kanak-kanak sering mengambil alih kebimbangan ibu bapa. dan juga mengalami ketakutan apabila muncul bayang-bayang.
• Pencinta haiwan cemas, Apabila mereka melihat haiwan kesayangan mereka menghampiri ribut petir, mereka takut ke sudut terpencil.

Orang yang mempunyai brontophobia mungkin mempunyai gejala tertentu.

• Mereka mengalami seram yang hebat di sisi soket, keliru percaya bahawa kilat melalui mereka dapat membunuh seseorang. Mula takut apa-apa hubungan dengan perkakas rumah. Jangan sentuh objek logam.
• Ada yang menjangkakan ribut petir terdapat kebimbangan yang semakin meningkat di kawasan terbuka, dan juga takut tinggal di rumah orang lain. Orang yang takut sering menutup mata dan telinga dengan tangan mereka.
• Dalam kes-kes yang teruk brontophobes mereka berkelakuan sangat pelik: mereka membina tempat perlindungan dari ribut petir dan bunker, mereka memperoleh sebuah rumah persendirian dengan bawah tanah di mana mereka boleh bersembunyi semasa ribut petir. Mereka takut keluar rumah. Jika ribut petir menangkap mereka di jalan, maka mereka panik dan pergi ke histeria.
• Pengalaman ke arah masa depan mendorong seseorang untuk mengkaji ramalan cuaca secara teliti setiap hari. Brontophobe tidak terlepas program televisyen tunggal dengan laporan cuaca, dengan teliti memandang semua tapak meteorologi, cuba mengamati tingkah laku haiwan dan tidak melupakan tanda-tanda popular.

Gejala fisiologi:

• kejang perut;
• menggigil;
• gegaran;
• takikardia;
• pengurangan suhu badan;
• migrain;
• kekurangan oksigen;
• pernafasan yang cepat;
• meningkat berpeluh.

Selepas berakhirnya ribut petir, gejala hilang tanpa jejak sebelum peristiwa seterusnya.

Ibu bapa perlu melakukan banyak usaha untuk mencegah ketakutan kanak-kanak tentang ribut petir, tidak membiarkannya menjadi fobia. Ketakutan kanak-kanak boleh mengakibatkan gangguan mental yang teruk dan gagap. Semua jenis harus menunjukkan tenang. Tidak perlu memarahi dan lebih memalukan kanak-kanak itu. Ia perlu memeluk bayi, tenang, sokongan.

Ia perlu memberitahu lelaki kecil mengenai fenomena semulajadi yang unik ini dan memberitahu di mana kilat dan guruh datang. Ia harus mengatasi ketakutan guruh dalam bentuk permainan. Anda boleh meniru bunyi gemuruh yang kuat dengan penutup dari periuk, belon pecah. Dalam kes ini, anda berseronok ketawa.

Untuk melakukan diagnosis lengkap dan membezakan ketakutan biasa cuaca buruk dari ketakutan yang tidak normal boleh menjadi pakar yang berkelayakan. Tahap kecemasan dianggarkan pada skala Zang atau Beck. Jika perlu, keadaan mental seseorang ditentukan oleh kaedah lain.

Terdapat kes apabila seseorang boleh mengatasi fobia secara bebas. Untuk ini, diperlukan semasa ribut petir untuk mewujudkan persekitaran yang selesa untuk diri sendiri, beralih kepada perkara kegemaran anda. Anda boleh mendengar muzik keras, menonton filem, melakukan senaman pernafasan santai dan senaman. Tidak membantu mandi yang menenangkan, teh herba, motherwort, kulit berwarna valerian.

Langsir yang menarik ditarik memberikan keyakinan seseorang terhadap keselamatan mereka sendiri. Adalah dinasihatkan supaya rapat dengan orang tersayang yang sentiasa memberikan sokongan yang diperlukan.

Pakar psikoterapi akan membantu mengenal pasti punca fobia, memberi nasihat dan menetapkan rawatan komprehensif. Dia boleh mengesyorkan ubat. Antidepresan mengelakkan berlakunya kemurungan teruk. Penenang menghapuskan simptom vegetatif dan tingkah laku panik, elakkan ketegangan saraf, hentikan ketakutan.

Apabila sindrom histeria biasanya ditetapkan ubat neuroleptik. Selain itu, terapi restoratif dijalankan.

Fobia ini bertindak balas dengan baik kepada psikosis. Psikoterapi individu adalah berdasarkan mengenal pasti punca-punca yang menimbulkan penyakit, dan membangunkan cara yang membina untuk mengatasi keadaan ini. Kursus-kursus latihan di kelas kumpulan menyumbang kepada pemerolehan kemahiran kendiri kendiri semasa ribut petir.

Terdapat sabitan: ribut petir tidak selalu menjanjikan akibat yang dahsyat. Kaedah ini sesuai untuk orang yang bertolak ansur dengan hipnosis. Hypnosis membantu menyesuaikan jiwa.

Pada akhir kursus hipnosis, ketakutan kilat dan guruh menghilang, fobia digantikan oleh pemikiran positif:

• tidak ada reaksi tajam terhadap pendekatan ribut petir;
• pemahaman yang jelas datang bahawa pelepasan kilat adalah manfaat kepada alam semula jadi, dan dalam guntur guruh tidak ada yang mengerikan sama sekali;
• keadaan mental secara beransur-ansur dipulihkan;
• persepsi ribut petir sebagai fenomena menakutkan hilang;
• terdapat pembebasan dari ketakutan.

Setelah muncul di daerah yang benar-benar terbuka, orang itu perlu mencari pendalaman, berlutut dan berbaring di bawah, setelah memegang tangan nape.

Bagaimana untuk menghilangkan ketakutan ribut petir dalam kanak-kanak, lihat di bawah.